Comment soulager une sciatique : on vous parle des différentes solutions

La sciatique est un problème récurrent, que l’on soit un homme ou une femme. En effet, il fait partie des pathologiques que la médecine connait bien, et qu’il est très simple de traiter.

Cependant, vous n’êtes certainement pas sans savoir que la sciatique est particulièrement douloureuse. Aussi, il est absolument nécessaire de traiter le problème. Ici, nous allons voir comment soulager une sciatique aigüe, quelles sont les solutions disponibles.

Mais nous allons également nous intéresser à la définition de ce phénomène, à ses causes, et au diagnostic. Comment soigner sciatique ? C’est ce que l’on vous explique.

Comment soulager une sciatique : commençons par une définition

Nous allons tout d’abord commencer par définir ce qu’est une sciatique :

  • La sciatique concerne en réalité le nerf sciatique, qui passe au niveau de la lombaire L5, ou de la lombaire S1
  • On appelle sciatique le phénomène qui définit le pincement du nerf sciatique entre ces lombaires

Le nerf sciatique part du dos, et descend jusque dans la jambe et dans le pied. Lorsqu’il est touché, celui-ci provoque des douleurs assez importantes. Quelles sont-elles ?

On vous explique tout ici.

Comment soulager une douleur sciatique : quels sont les symptômes ?

Les symptômes causés par la sciatique sont particulièrement douloureux, et sont aggravés par :

  • Les mouvements brusques
  • La toux
  • Les efforts
  • Les éternuements

Aussi, il est possible de diagnostiquer facilement une sciatique. Les douleurs sont parfaitement reconnaissables :

  • Une douleur qui peut aller du dos, jusqu’aux fesses
  • Une douleur du dos jusqu’à la cuisse
  • Une douleur du dos, jusque dans la jambe
  • Il est possible de ressentir des fourmillements dans les membres inférieurs
  • La sciatique provoque parfois des engourdissements dans la jambe

Ce sont des douleurs particulièrement vives, aigües, qui deviennent la plupart du temps handicapantes. Aussi, il est vraiment nécessaire de pouvoir les soulager de manière efficace.

Mais avant tout, il est important de connaître les causes de la sciatique. Alors, quelles sont-elles ? Nous allons le voir tout de suite.

Comment soulager une sciatique aiguë : les causes de la sciatique

Il est possible de dégager différentes causes, pour la pathologie qu’est la sciatique :

  • Une hernie discale, c’est-à-dire une altercation du disque intervertébral : le cartilage est rompu, entraine la compression du noyau du disque, et celui-ci sort de son emplacement
  • La formation d’un canal lombaire chez les personnes de plus de 50 ans
  • Une maladie des os : l’arthrose par exemple, ou encore l’ostéoporose
  • La grossesse : la prise de poids et le ventre qui prend de la place provoquent souvent une sciatique. Aussi, il est nécessaire de savoir comment soulager une sciatique enceinte !
  • D’autres causes, plus rares cette fois-ci, existent, notamment la spondylolisthésis, ou encore une tumeur

Voilà pour les causes de la maladie. Maintenant, nous allons voir comment votre médecin sera en mesure de réaliser le bon diagnostic.

Sciatique comment soigner : réaliser le bon diagnostic

En réalité, et en fonction des informations sur les douleurs que vous allez donner à vitre médecin, il sera très simple pour lui de diagnostiquer une sciatique. Cependant, il est nécessaire de pouvoir également définir la cause.

Si la sciatique est provoquée par une hernie discale, un IRM ou un scanner pourront l’affirmer. Dans ce cas, il est important de pouvoir traiter cette hernie.

Comment soulager une sciatique sans médicament : c’est possible

Vous ne le savez peut-être pas, mais il est tout à fait possible de soulager une sciatique sans médicament.

  • Les douleurs liées à la sciatique s’estompent, dans les 6 semaines après l’apparition des premiers symptômes
  • Pour vous soulager en attendant, il est tout à fait possible de prendre des infusions de plantes, qui relaxent les muscles
  • Vous pouvez également vous soulager, avec une bouillotte par exemple

Comment soigner une sciatique : des traitements médicamenteux

Comment soulager le nerf sciatique ? Il existe des traitements qui pourront vous aider à soulager la douleur :

  • Des anti-inflammatoires
  • Des relaxants musculaires
  • Des antalgiques

Mais, comme nous l’avons dit, il est inutile de s’inquiéter puisque les douleurs vont disparaître dans les prochaines semaines.